Más que bochorno nacional...

El caso Garzón no es un bochorno nacional, ¡es un escándalo internacional!

De norte a sur, dentro de las redes de Internet, encendidos debates sobre el juez español y críticas a un Tribunal Supremo al que identifican formado por los restos de la dictadura franquista y totalmente politizado.

La cadena Australiana ABC dice que es paradójico que el juez que ha investigado y perseguido a dictadores internacionales, no pueda abrir en su propio país una investigación para esclarecer dónde están las víctimas de su propio dictador Francisco Franco.

El hombre que quería abrir las más de 200 fosas comunes que dejó la dictadura franquista, ha terminado suspendido de sus funciones como juez, dice Frankfurter Allgemaine Zeitung.

Y la revista Judicial Review, que se publica en Estados Unidos y Canadá, va mas allá y dice que el perfil del Juez Garzón sería mucho más valorado en un organismo como la Corte Penal Internacional, que en un país donde unos jueces entorpecen la labor de otros, en vez de tratar de esclarecer la verdad... que de eso se trata el trabajo judicial.

"Esperpento judicial en España contra el juez Baltasar Garzón" dice la prensa holandesa sede de la Corte Penal Internacional.

http://cuaderno.josesaramago.org/2010/02/13/ni-leyes-ni-justicia/

Que se mueran los f...

En los tiempos que corren, la risa es una buena terapia, así que, a pesar de que no me gustaba ni el título de la película ni me atrajo el trailer de la misma... al final hice caso de la recomendación de mis amigos y la vi... "Que se mueran los feos".

Y he de decir que me ha sorprendido gratamente. A parte de echarme unas risas, la historia tiene su fondo y su mensaje. Vamos, que muchas gracias a los que me la habéis recomendado pues he pasado un buen rato!

http://www.youtube.com/watch?v=-PQPZsxmrR0

El crash del 2010

"La crisis de 2010 va a obligarnos a vivir de acuerdo con nuestras necesidades y no nuestros deseos. Dado que vamos a dejar de ir a más para empezar a ir a menos, lo necesario va a volver a ser lo único importante".

Y los ciudadanos, ¿qué podemos hacer?

"Ha llegado el momento de responsabilizarnos de nuestra propia vida. Mi recomendación es que cada persona se dedique a trabajar en algo que le apasione, que realmente tenga sentido y que sea verdaderamente útil y necesario para la sociedad. Lo digo porque sólo quienes sean los mejores en su campo de especialización y aporten verdadero valor añadido a sus organizaciones tendrán garantizado un empleo a tiempo completo. Esta nueva filosofía tendrá su eje en el concepto de responsabilidad personal, que comienza con el autoconocimiento y el desarrollo personal y tiene consecuencias sobre la elección de nuestra profesión, nuestro estilo de vida y nuestro consumo".

http://www.elpais.com/articulo/carreras/capital/humano/capitalismo/ha/convertido/cadaver/elpepueconeg/20090419elpnegser_4/Tes

Frases de fotógrafos

Grandes verdades... Una fuente de inspiración...

"Fotografiar es colocar la cabeza, el ojo y el corazón en un mismo eje."
Henry Cartier-Bresson

"La fotografía no puede cambiar la realidad pero sí puede mostrarla".
Fred Mc Cullin

"Uno se convierte en fotógrafo cuando ha superado las preocupaciones del aprendizaje y en sus manos la cámara se convierte una extensión de uno mismo. Entonces comienza la creatividad."
Carl Mydans

"Se ve solo con el corazón, lo esencial es invisible para los ojos."
A.de Saint Exupery

"Si tus fotografías no son buenas es porque no te acercaste lo suficiente"
Robert Capa

"Si sabes esperar la gente se olvidará de tu cámara y entonces su alma saldrá a la luz"
Steve McCurry

"Una fotografia no se toma, se hace."
Ansel Adams

SOLAR DECATHLON

El certamen Solar Decathlon, que por primera vez saldrá de Estados Unidos, llegará a Madrid entre el 18 y el 27 de junio con la presentación de 20 viviendas que funcionan totalmente con energía solar y que han sido diseñadas y construidas por estudiantes de universidades procedentes de nueve países diferentes.

Se trata de un concurso internacional en el que participan universidades de todo el mundo que compiten por construir la casa más sostenible.

Las casas que entran en concurso estarán expuestas en un parcela de más de 40.000 metros cuadrados junto al río Manzanares, entre el Palacio Real y la glorieta de San Vicente, que se conocerá como la 'Villa Solar'. No se trata de prototipos ni maquetas sino de viviendas terminadas en las que todo funciona con energía solar a partir de avanzadas instalaciones de domótica: desde la lavadora al ordenador, pasando por la iluminación, las persianas o la climatización...

Visita interesante sin duda...

http://www.europapress.es/madrid/noticia-solar-decathlon-llega-madrid-18-27-junio-20-viviendas-funcionan-totalmente-energia-solar-20100202180324.html

Amo las flores

Amo la flor, la sencilla
que nace en cualquier lugar,
la que esparce su perfume
que va de la tierra al mar;
la que lo mismo que un faro
siempre logra iluminar
al náufrago, al marinero
que al puerto quiere llegar.
Amo la flor que se arranca
sin que lo pueda evitar
y se desangra en las manos
de quien la llega a arrancar.
Amo la flor, la más triste,
la que nos hace llorar,
la que se arroja a la fosa
de quien se va a sepultar.
La flor de la serranía,
la que podemos soñar
tan bella como la amada,
tan fuerte como un hogar,
tan frágil como lo bello
que poco suele durar.
Amo la flor, la que canta,
la que no sabe cantar,
la que llora en la alborada
aunque no quiera llorar,
la que se cierra en las tardes
como queriendo guardar
del sol los brillantes rayos,
del viento su trajinar.
La que nace en el pantano o
en un sucio muladar.
La que ya perdió su aroma
a fuerza de perfumar.
La que sueña en ser estrella,
la que dejó de soñar,
la que gime, la que llora
sin saber por qué llorar.
La que vuela por los aires
y no para de volar.
La que duele si la arrancas,
la que arrancas sin pensar
y que acaso a quien la ofrezcas
te la llegue a rechazar.
¡Ay, la flor del limonero,
blanca flor en azahar!
A las flores yo las amo
las del cielo y las del mar.

Heriberto Bravo

Abdominales Hipopresivos

Toda la vida haciendo los abdominales tradicionales y ahora se entera una de que son perjudiciales, especialmente para la mujer... ya que provocan hiperpresión abdominal, causan un abdomen abultado y provocan incontinencia urinaria, prolapsos y disfunciones sexuales.

Pues he aquí lo que parece ser la solución: ejercicios abdominales hipopresivos.

En cambio, los ejercicios abdominales hipopresivos disminuyen la presión abdominal, son idóneos para reducir la cintura, solucionar la incontinencia urinaria de esfuerzo y evitar los prolapsos. El creador de la gimnasia abdominal hipopresiva fue el fisioterapeuta Marcel Caufriez, que durante los años ochenta y hasta la actualidad ha estado investigando sobre la incontinencia urinaria, relacionada básicamente con los esfuerzos abdominales y el mal reparto de las presiones que se producen en el abdomen causantes de la relajación del suelo pélvico y del transverso. Marcel Caufriez ha creado un método de gimnasia abdominal que no ocasiona distensión del perineo ni del transverso. Estos ejercicios logran reforzar el periné, solucionando determinados tipos de incontinencia urinaria y reduciendo el perímetro de la cintura. Este método ha sido revolucionario especialmente en la recuperación de la madre después del parto, pues a partir de técnicas posturales se engendran reflejos divergentes y se logra un ascenso visceral. Se pueden utilizar los ejercicios de forma preventiva y en ciertos tipos de prolapsos para recuperar la posición de los órganos internos.

Trasladar este método fisioterapéutico al terreno del Fitness-Salud proporcionará beneficios importantes sin ningún otro trauma que el de dejar de hacer lo que siempre se ha venido haciendo, dejar de lado la tradición para contemplar la evolución.

http://www.entrenadorespersonales.cc/t3/page3.asp?Id=72703&Rf=32&Rt=3&Np=322

VIVIR EL MOMENTO

Cuenta una historia que el sabio Confucio animó a uno de sus discípulos a caminar por un bosque. Mientras el maestro paseaba distraídamente, silbando y observando los árboles y los pájaros con los que iba cruzándose por el camino, su acompañante parecía nervioso e inquieto. No tenía ni idea de adónde se dirigían. Harto de esperar, finalmente el discípulo rompió su silencio y le preguntó: "¿Adónde vamos?". Y Confucio, con una amable sonrisa en su rostro, le contestó: "Ya estamos".

Fuente: http://www.elpais.com/articulo/sociedad/impaciencia/sirve/nada/elpepusoc/20091219elpepusoc_3/Tes

El Parque Lineal del Manzanares, Madrid

El Parque Lineal del Manzanares es un pulmón verde en Madrid, de siete kilómetros de longitud, cuyo eje central es el río Manzanares.

Ha sido proyectado por el arquitecto Ricardo Bofill como un gran espacio natural. Es un lugar perfecto para dar un paseo, hacer footing, ir en bicicleta, tomar el sol al lado del estanque (si tenemos la suerte que haga un buen día, claro está).

En uno de sus tramos encontramos La Atalaya, que es un mirador con forma de tronco piramidal recubierto de un manto verde, sobre la que descansa la Dama del Manzanares, una escultura de Manolo Valdes, realizada en bronce y acero, que mide 14 metros de altura y pesa 8 toneladas. La transformación de una montaña de escombros en este elemento paisajístico, ha sido una parte importante de este proyecto.

Otra duna más salvaje permite ver por un lado todo el parque y por el otro la famosa Caja Mágica, un complejo deportivo dedicado al tenis, proyectado por el arquitecto Dominique Perrault.

También encontramos el Paseo de los Sentidos (con suelo de madera y bordeado por encinas, olivos, cipreses...), la Pérgola (una columnata de hormigón con vigas, recubierta parcialmente con vegetación), un anfiteatro de madera y césped, un parque acuático, un campo de futbol...

En su diseño se tuvo muy en cuenta el aspecto medioambiental: saneando infraestructuras existentes, reutilizando materiales residuales (La Atalaya), eligiendo la vegetación autóctona, realizando el abastecimiento con agua reciclada, instalando iluminación que reduce el impacto medioambiental...

En definitiva, para desconectar del ajetreo de la ciudad y darse un respiro!!!

http://www.parquelineal.es/